Интересные записи

Позитивный язык

На самом деле каждый психотерапевт может стать проводником культурных изменений. Чем большее количество пациентов и профессионалов освоят позитивный язык и символику, необходимые для культивирования положительного, тем быстрее сможет измениться сознание всей нации. Читать далее

Высшие опыты ума

Упорядочивая нашу материальную среду, мы можем создать энергетический аспект, помогающий пережить высшие опыты ума и поэтому считающийся телом особого рода. Мы можем очистить наш дом, украсить его цветами и приятным освещением. В нашем месте для медитаций мы можем разместить драгоценные образы и объекты преклонения для создания другого уровня воздействия. Читать далее

Общество счастливого человека

Выполнение данной практики на самом деле приводит к замечательным результатам. Это можно сравнить с выходными, проведенными в обществе счастливого человека, — когда вы возвращаетесь домой, окно или дверь, которые раньше были для вас источником беспокойства, вызывают у вас меньшее раздражение. Читать далее

Пустотная природа

Пространство называется матерью, потому что оно представляет собой источник, начало. Все проявления возникают из пространства, размещаются в нем и снова растворяются в нем. Пространство — это кунжи, основа всего, истинная сущность, дхармакайя. Читать далее

Тайное учение

Люди часто говорят о мандале как о представляющей высшее, тайное учение: они обожают это понятие, поскольку оно обладает для них столь возвышенным смыслом, но не имеют представления о том, что на самом деле она значит для них, их практики и их жизней. Если структуру мандалы Ма Гью разложить на составные элементы, то она становится очень ясной. Мандала Ма Гью — врата к центру целостности, к центру своего бытия.

Читать далее

Личные отношения

Подумайте о своих препятствиях. Вспомните о проблеме, которая постоянно возникает в вашей жизни, — о препятствии, которое хорошо вам знакомо и которое оказывает воздействие на такие сферы вашей жизни, как работа, личные отношения или духовное развитие. Часто ли вы вступаете в конфликт с определенными людьми? Всегда ли у вас возникает та или иная негативная эмоция? Часто ли вы сталкиваетесь в практике медитации с одной и той же помехой — например, с беспокойством или притупленностью сознания?

Читать далее

Состояние ясности

Если вы сможете привнести осознанность в ваши мысли и поступки, то чаще будете пребывать в состоянии ясности, силы и непоколебимого спокойствия. Вы также сможете освоить более позитивные модели поведения. Я рекомендую людям, находящимся, например, в депрессии, каждый день совершать следующие действия для изменения своих поведенческих моделей.

Читать далее

Физическая область

Когда исцеляющий нектар достигает каждой физической области или образа, визуализируйте и почувствуйте, как он сливается с ними и полностью трансформирует их, удаляя все болезни, травмы и боль и создавая чистое пространство на их месте. Ощутите, как пространство в месте отсутствующей болезни раскрывается все больше и больше и внутри этого пространства появляется свет и блаженство.

Читать далее

Боль в качестве наблюдателя

И теперь в том месте, где была автомобильная катастрофа, присутствует другой образ или вообще нет никакого образа. Если вызывающий беспокойство опыт продолжает сохраняться, вы можете произнести ПХЕТ еще несколько раз. Этот слог особенно эффективен в «прорыве» сквозь энергетические аспекты проблемы. Читать далее